“Singurul răspunzător de fericirea ta eşti TU. Nu le mai da oamenilor puterea de a-ţi CONTROLA zâmbetul, valoarea şi atitudinea”

-Mandy Hale-

Foarte mulţi oameni, din păcate, cred că tot ceea ce ei SIMT e din vina celorlalţi, ca ceea ce simt ei în interiorul lor vine din exterior. Dar acest lucru NU este adevărat! Nimeni nu te poate face să simţi ceva ce tu NU vrei să simţi!

Nimeni NU te poate face să suferi, să te enervezi, să te simţi nefericit, să ai orice alte reacţii negative, fără ACORDUL tău. Doar TU poţi ALEGE ce să SIMŢI şi ce nu.

Mai tot timpul tindem să dăm vina pe celălalt atunci când avem o problemă sau ne certăm cu cineva. Dar oare celălalt e de vină cu adevărat? Aceasta este marea întrebare!

Majoritatea oamenilor tind să credă că da, dar adevărul NU este acesta. Problema nu este celălalt, problema eşti chiar TU. Celălalt nu are cum să fie vinovat, deoarece el nu poate trăi emoţiile şi gândurile tale, doar tu poţi face asta, iar reacţiile tale la ceea ce ţi se întâmplă, clar vin din interiorul tău şi nu din al celeilalte persoane. Doar tu eşti responsabil de cum reacţionezi în faţa situaţiilor din viaţa ta şi ce fel de atitudine adopţi – pozitivă sau negativă. Clar, felul cum te simţi în faţa situaţiilor din viaţa ta depinde doar de TINE!

Atunci când strângi multe gânduri şi emoţii negative în interiorul tău este suficient să apară o persoană care doar să apese un mic butonel şi toată frustrarea strânsă în tine să explodeze în afară, asupra celorlalţi!

Absolut orice reacţie negativă a ta asupra celorlalţi, nu are nicio legătură cu EI, ci doar cu TINE. TU şi numai TU eşti marea ta problemă, modul în care îţi gestionezi gândurile şi emoţiile negative.

Atunci când ai o reacţie negativă asupra unei persoane, stai şi gândeşte-te puţin şi observă-te. Uită-te în interiorul tău şi observă-ţi gândurile şi emoţiile. Observă că ele de fapt au legătura cu tine şi nu cu celălalt.

Poate că nu ai dormit bine cu o noapte înainte. Poate că nu ţi-a ieşit ceva ce ţi-ai propus să faci. Poate că ţi-ai dorit ceva şi nu ţi s-a îndeplinit atunci când ţi-ai dorit. Din această cauză eşti frustrat în interiorul tău. Dă-ţi seama de ceea ce te frământă pe interior şi străduieşte-te să nu-ţi mai reverşi furia şi mânia ta interioară asupra celorlalţi, deoarece ei nu sunt vinovaţi de nimic, doar TU eşti.

Abia în momentul în care îţi vei asuma responsabilitatea asupra emoţiilor tale, fără a mai da VINA pe alţii pentru ceea ce simţi TU şi vei începe să CONŞTIENTIZEZI ca tot ceea ce SIMŢI îţi aparţine ŢIE şi vine din INTERIORUL tău şi NU din EXTERIOR, de la ceilalţi, vei putea să te vindeci de emoţiile tale negative care te fac atât de nefericit!

Aşadar, dacă vrei să te simţi bine şi să scapi de o parte din emoţiile tale negative, NU mai arunca VINA pe ceilalţi pentru ceea ce simţi TU, ci asumă-ţi responsabilitatea emoţiilor pe care TU ai ALES să le simţi şi apoi fă alte ALEGERI. Alege să NU mai dai voie emoţiilor distructive să te domine şi alege să RENUNŢI la oamenii negativişti din viaţa ta care te trag în jos!

~ Fragment din Cartea mea  DĂ-ŢI ŞANSĂ LA O NOUĂ VIAŢĂ ~

Tu ai descoperit cele 5 Carti ale mele??? Acum costa DOAR 19,9 LEI oricare, REDUSE de la 49 lei 🔝Intra ➡️ AICI si vezi detalii despre ele. Comanda-ti cartea DORITA la Tel ☎️ 0724068328, sau de AICI si bucura-ti Sufletul 😍💕 💖📖

Dacă îţi place conţinutul acestei cărţi şi crezi că ar putea fi de ajutor şi prietenilor tăi, atunci te invit să DISTRIBUI mai departe acest articol!

Îţi mulţumesc!

Cu mult drag,

Life Coach Camelia Şerban

Sursa Foto: https://www.freepik.com/free-photo/girl-smelling-flowers-standing-street_1211897.htm

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

four × three =